Ultimamente mi sono accorto che molti miei colleghi in ufficio, anche quelli più giovani, stanno iniziando a prendere integratori di vitamina D. Ho sempre pensato che bastasse mangiare in modo equilibrato e stare un po' all'aria aperta, ma mi chiedo se forse sto sottovalutando il problema. Io lavoro tutto il giorno in un interno senza finestre e la mia ultima analisi del sangue, fatta un paio d'anni fa, non la includeva nemmeno. Mi domando se, in una situazione come la mia, abbia senso parlare con il medico per un controllo mirato o se sia solo una moda passeggera.
Cosa conviene chiedere al medico sull'integrazione di vitamina D?
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Cosa conviene chiedere al medico sull'integrazione di vitamina D?
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