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Ciao a tutti, mi sono iscritto da poco. Da qualche mese convivo con una diagnosi di artrite reumatoide e sto cercando di capire come gestire la cosa giorno per giorno. Mi trovo spesso a chiedermi se i miei sintomi, soprattutto la rigidità mattutina che a volte dura per ore, siano nella norma per questa condizione o se dovrei segnalare qualcosa in più al mio reumatologa. A volte mi sembra di non riuscire a distinguere tra un giorno “normale” con la malattia e un segnale che invece merita più attenzione. Qualcuno ha esperienze simili su come imparare a interpretare meglio il proprio corpo?

Capisco cosa intendi. Nella artrite reumatoide la rigidita mattutina puo durare ore. A me e successo tenere un diario dei sintomi per capire gli andamenti. Se la rigidita si attenua dopo circa un ora oppure resta tutto il mattino registro le condizioni cosi ho una mappa. Cosi diventa piu chiaro cosa e normale e cosa no.

Mi ricordo giorni in cui la rigidita mi ferma prima di alzarmi. E un senso di frustrazione forte. Nella artrite reumatoide i giorni si muovono e cambiano luci. Cerco di fare un respiro e ricordare che non sono solo in questa cosa.

Potrebbe sembrare che la rigidita sia sempre un segnale grave ma in artrite reumatoide a volte e solo stanchezza o una notte mal dormita. Non prenderei tutto come una minaccia ma e una possibilita da considerare.

Hai mai provato a definire una soglia personale per la rigidita mattutina e a verificare se cambia in base all alimentazione o al riposo in artrite reumatoide?

A volte ho l impressione che tutto cio che riguarda la artrite reumatoide venga presentato come piu complicato di quanto sia. Non sempre e indispensabile correre dal medico per ogni giorno rigido cioe si valuta ma senza allarmarsi.

Potrebbe essere utile riformulare il problema non si cerca una risposta se e normale ma cosa serve per parlarne al medico sull artrite reumatoide.

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