Buongiorno a tutti, scrivo perché negli ultimi mesi mi capita spesso di avere un senso di pesantezza e gonfiore dopo i pasti, anche quando mangio cose leggere. Non è un dolore forte, ma è fastidioso e a volte mi accompagna per ore. Ho provato a tenere un diario alimentare ma non trovo un colpevole chiaro. Un amico mi ha accennato che forse potrei avere una scarsa produzione di enzimi digestivi, ma non so se sia una pista plausibile o meno. Qualcuno ha avuto un’esperienza simile o conosce questo tipo di problema?
Quando è utile controllare la digestione se hai gonfiore dopo i pasti?
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Quando è utile controllare la digestione se hai gonfiore dopo i pasti?
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